Tanzen macht glücklich

TanzAbend für Frauen

Den Alltag hinter uns lassen in einem bewegungsfreudigen Kreis, in dem alle so sein können, wie sie eben gerade sind.

Wir kommen wie von selbst in unserer Mitte an, tauschen aus, was uns bewegt, und bewegen es weiter. Werden so mehr und mehr los, was unser Leben weniger schön, leicht und angenehm macht.

Wir werden durchlässig und machen jede Bewegung zu einem Tanz, wie er uns und unserem Befinden gerade entspricht: klein und langsam oder groß und schnell.

Vielleicht schütteln wir uns wie Espenlaub, wirbeln wie die Derwische, schlängeln uns am Boden, tanzen im Kreis, gestalten ein Heilungstanzritual, tanzen einfach mal so richtig ab - was es auch immer braucht, damit wir befreit, leichter, genährt, satt, gestärkt - und glücklich auf unserem Weg weitergehen können.

Wie immer alles jenseits von richtig und falsch und unabhängig von Alter, Fitness, Konfektionsgröße und tänzerischem "Können".

Bild gefunden auf pexels.com